Апаратът B-Moove® е иновативен и високоефективен уред за функционални тренировки от ново поколение. Програмиран е да създаде условия за постигане на оптимална физическа форма чрез симулиране на функционални движение, напомнящи ежедневните дейности на тялото.
B-Moove® е съчетание от висока технология и научни познания върху опорно-двигателния апарат и неговите структури, което го прави един от най-модерните и универсални уреди за функционални тренировки.
Тренировките на тялото с апарата B-Moove® имат редица предимства:
- Интензивно натоварване за кратко време: Двадесет минутна тренировка активира 95% от мускулите на тялото, което се равнява на 50 минути бягане, 100 коремни преси или 40 лицеви опори.
- Технологията Elispheric®, която стои зад B-Moove възпроизвежда естественото движение на мускулите и ставите, с което се оптимизира тяхната подвижност. Спираловидните движения ангажират дълбоките мускулни групи, които често остават извън обсега на традиционните тренировки.
- Подобрява се пространствената ориентация, координацията и баланса.
- Този вид апаратни функционални тренировки води до активиране на метаболизма, като след всяка тренировка тялото продължава да изгаря калории, което е условие за по-бързи и трайни резултати.
- Апаратът насърчава микроциркулацията и лимфния дренаж, основна причина за изявения антицелулитен ефект на тренировката. С негова помощ лесно се постига детоксикация на тялото, редуциране на целулитните натрупвания и тонизиране на кожата.
- Коригира се стойката. Упражненията с B-Moove укрепват мускулите на гърба, коремната област и седалището, което изправя и стабилизира позицията на тялото.
- Ускорено се редуцира наднорменото тегло и се поддържа оптимална телесна маса. Високата интензивност на упражненията и ефектът “след изгаряне” (afterburn) стимулират загубата на излишно тегло до 24 часа след самата тренировка.
- Платформата B-Moove е подходяща и за рехабилитация, тъй като позволява упражнения с ниска интензивност, но висока ефективност.
- Функционалните тренировки с B-Moove® се препоръчват за всички възрасти и нива на физическа подготовка.
Защо да предпочетете апаратна тренировка пред традиционна функционална тренировка във фитнеса?
Апаратната тренировка с B-Moove® има няколко предимства пред традиционните тренировки.
Ето няколко основни причини, поради които да ги предпочетете:
1. Ефективност за по-кратко времето.
Апаратните тренировки изискват значително по-малко време, сравнено с традиционната тренировка във фитнеса, за постигане на желаните резултати, поради комплексното въздействие върху всички мускулни групи.
2. Максимални резултати с по-малко усилия.
B-Moove® ангажира 95% от мускулите чрез симулирани движения, които са по-естествени и щадящи за ставите. Във фитнеса често се фокусирате върху конкретни мускулни групи, което може да изисква повече време за балансирано натоварване.
3. Понижава риска от травми.
B-Moove® създава контролирани движения, които минимизират натоварването върху ставите и понижават риска от травми. Традиционните функционални упражнения могат да бъдат неправилно изпълнени, особено ако отсъства наблюдаващ инструктор.
4. Комбинирани ползи за здравето и визията.
Апаратната тренировка с B-Moove® съчетава кардио и силови упражнения, стимулира лимфния дренаж и се бори с целулита, което е трудно постижимо с обикновена фитнес тренировка.
5. Подходящи са за всички нива на физическа подготовка. Апаратът изготва персонални тренировъчни планове, съобразени с нивото ви. Традиционните тренировки изискват по-високо ниво на подготовка за постигане на подобни резултати.
6. Тренировките с B-Moove® не зависят от мотивацията ви, тъй като се поддържа постоянен ритъм на висока интензивност, съобразена с реалните ви потребности.
7. B-Moove® е подходящ и за хора, които имат нужда от възстановяване след травми или търсят нискоинтензивна, но ефективна тренировка и желаят да избегнат посещенията във фитнеса.
За кого са подходящи функционалните тренировки с B-Moove®?
- За заети хора, които искат да водят активен начин на живот, но разполагат с ограничено време.
- За тези, които търсят бързи резултати без компромис с качеството на тренировката.
- За трениращи хора, които желаят да разнообразят своята фитнес програма.
- За хора с наднормено тегло, ограничена подвижност или нужда от възстановяване;
- За всички, който търси безопасна и ефективна алтернатива на традиционните тренировки.
Оставете се да бъдете задвижени напред в правилната посока с високоефективните функционални тренировки на B-Moove®! Просто опитайте!